دوستان علت اینکه ادم خیلی زیاد دچار احساس کسلی میشه چیه؟؟
من مثلا کتاب میخونم یا یه کارایی انجام میدم و فیلم نگاه میکنم ولی بازم گاهی اوقات در طول روز به شدت احساس کسلی دارم، جوری که شدید گریه میکنم و مثلا به اطرافیانم غر میزنم.
بخدا اصلا دست خودم نیست و اصلا نمیتونم خودم رو کنترل کنم.
از خونه موندنه باور کن
منکه دارم میمیرم باردارم حوصله هیچی وهیچکس ندارم
من به خاطر مشکلاتم خیلی وقتها همین جورم اینقدر خستمو کسلم میگم یه استکان ابو بردارم از دستم میفته
این شرایط کرونا باعث شده که دیگه تحرک نداشته باشی
برای همینه
ورزش کن
خوابت کافی باشه تغذیت مناسب باشه
فیلم طنز ببین همراه با پفک 😁
آهنگ گوش کن
آهنگ بزار برقص
دقیقا مثه من...تایپیکم زدم راجبش..کلا خسته و کوفته بدنم
گوشی
عدم تحرک
عدم داشتن هدف
غلبه مزاج بلغم یا اختلال در کبد... یا کم خونی...
