بچه ها من 6هفته و6روزمه هرروز شیاف میزنم به نظرتون اگه رشدش متوقف شده باشه خونریزی میکنم یاشیاف جلوشو میگیره.دکترگفت مشکلی نیست ولی خودم نکرانم پوچ نباشه یه وقت
برای تمام رنج های که میبری صبرکن.صبراوج احترام به حکمت خداست.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.