2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه من دفتربولت ژورنال دارم

برای برنامه ریزیه دیگه درسته؟؟؟

تغییریم کرده نحوه برنامه ریزی هات ؟تونستی با این دفتر اون چیزیو که میخواستی رو درست برنامه ریزی کنی؟

منو لایک نکنید روم ریپ بزنید🥺😂                                                                             《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》 5 تا صلوات برای اخرت خودتون بفرستید🙃💟                       

آقا من بودم ندیدم چرا

منو لایک نکنید روم ریپ بزنید🥺😂                                                                             《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》 5 تا صلوات برای اخرت خودتون بفرستید🙃💟                       
دیر اومدم.نمیشه بازم بزاری؟؟گذاشتی لایکم کن

دیر اومدی خیلی دیره 😂🤦🏻‍♀️

لطفا درخواست دوستی ندین🙂           با افتخار یک کیدرامر😍 (فن لی جونگی اوپا)     زندگی را ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮﺭﻭﻧﻖِ ﻋﻤﺮِ ، ﭼﻨﺪ ﺻﺒﺎﺣﯽ ﮔﺬﺭﺍﺳت💖💖 
برای برنامه ریزیه دیگه درسته؟؟؟ تغییریم کرده نحوه برنامه ریزی هات ؟تونستی با این دفتر اون چیزیو که ...

اره

اره من افسرده م و موثر بوده تا حدی باید یکم بیشتر تلاش کنم تنبلیو کنار بزارم 

کارایی ک میخام مینویسم بعد انگار موظفم ک انحام بدم انجام میدم و تیک میزنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز