میگرن 😭

درکت میکنم☹️

چرا میای تو گوشی؟؟

میدونی همین نور چقد برات حساسه

ان شاالله هرچ زودتر خوب شی عزیزم دکتر چی میگه؟؟

بیش از ۱۵ ساله درگیر سردردم 

البته میگرن نیست 

خیلی شدیدتر و حادتر 

امیدوارم آروم شه دردتون 

مضرترین چیز برای شما الان گوشیه میگرن فقط محیط خنک و تاریک میخواد و خواب یه شربت گلاب بخور به پیشونیت با پنبه گلاب بزن و بخواب

سرگرمی خطرناکیه.

شما باید سعی کنید استراحت کنید.همین سرگرمی دردتون بیشتر میکنه

من تو بارداری میگرنم عود کرده بود 

سرمو میکوبندم ب دیوار 😭

منم میگرنی بودم بهت چندتا راهکار میگم، صبح از خواب پاشدی یا الان حتما یادت نره قرص اکسار هست که دو رنگم ازونجا همیشه داشته باش خونتون من خودم انجام می‌دادم اما جالبه خونه مادرم مراسم روضه بود یه خانم سیدی که اقوامش درگیر بود بی هوا تعریف کرد که میره انگلیس برا میگرنش بخدا بهش دکتره گفته چرا اومدی اینجا دنبالش تو کشور خودت دارد‌ ا زون وفراون هست، گفته چی، دکتر گفته اکسار دورنگا، من شنیدم خیلی جالب بود خودمم اینو تنها درمان انجام دادم سالها، البته الان خوب شدم بعد بیست سال حدودا، خوب گوش کن صبحها پاشو اکسار رو با شکر واب که شربت کردی بنداز بالا سه قاشق شکر یکمم اگر دلت خواست البته گلاب بنداز تو لیوان شربتت بعد برو بخواب صبح زود بخور مثلا 6 یا 5 یا 7 البته بازم هر زمان بخوری اثر داره، بهت قول میدم دعامم میکنی منتها خوب شدی بیا بگو، حالت تهوع داشتنی سعی کن سه لیوان آب ولرم بخوری بالا بیاری تا زرد آب معدن خارج شه اینم خوبت میکنه دوش آب ولرم رو به خنکی حالتو بهتر میکنه چون مثل خودمی بدنت داغ میشه گرگهای سر من باد میکنه وشقیقه هام درد دارن با گیج گاه گاهی که اگر کسی حال داشت دقیقا رگ درد رو پیدا کن انگشتاشو بذار روی. رگ و فشار بده دو ثانیه برداره هی تکرار کنه دردت شدید میشه اما بعد ده یا  یکربع آروم وخوب میشی، پاهاتو دستاتو تا بازو و انو آب خنک بزن بعد ماساژ بده خودتم حال داشتی خسته نشد دستت میتونی انجام بدی، هیچ قرصی جز آکسار نخور که اصلاااا اا اثر نداره همشونم عوارض دارن بخدا بی عوارضترین قرصه باعث رقیق شدن خونت میشه وتو رگها حرکتش کند ودردناک نمیشه، من فشار پایینی هستم گمونم مث منی توأم برا همون شیرینی مغزت افت کرده که بدتر تشدید میکنه، بهت قول میدم خوب میشی خصوصا ناشتا قرص وشربت شکر وآب رو بخوری و بتونی حالت خواب داری بعدش بخوابی بخدا آنی تا نیم‌ساعت خوب خوب میشی سرتم نذار باد سرد بخوره، عزیزم خوب میشی وراحت، استامینوفن و ایپوپروفن اینا هیچ اثریجز نابوی معده واستخوان نداره اثرم نداره کلیم عوارض داره، تایپیکت رو تا دیدم گفتم وظیفه هست بگم اذیت نشی، بلطف خدا خوب میشی شککککک نکن 😊

نور نذار این وقتا بچشمهات بخوره جای تاریک بگیر بخواب که تا حدی خنکه سرتو اما با روسری یعنی پیشونیتو بپوشون دیگه متخصص شدم برا خودم 🤣