چه جوری صبا؟
سحر من برا سردرد نوشتم نخوندی؟ برا مصرف قرص هم هر دکتری یه نظری داره باید فقط دستورات دکتر خودمونو انجام بدیم
نه ندیدم صبا کجا نوشتی؟
یه مامان گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست.
اره صبا جون اسونه یه شیشه مربا خالی با در فلزی بردار گوشت رو بریز داخلش کمی زرد چوبه و نمک و به تیکه پیاز و کمی اب بریز داخلش بذار تو قابلمه اب سرد شیشه رو بذار رو گاز جوش بیاد و چند ساعت هموتطور بجوشه تا بپزه بعد دو سه یاعت شیشه مربا رو در بیار و درشو باز کن فقط حواست باشه تو اب سرد نذاری منفجر نشه خخخخ گرم و سردش نکنی یهو موقع اول پخت هم همزمان بذار نشکنه شیشه نه اینکه بندازیش تو ابجوش یهو
میگم اگه از حالا به بعد مواظب باشم کمتر بخورم وزنم کم بره بالا اشکال نداره؟ روی وزن گیری جنین تاثیر نمیزاره؟
اخه مرمر جان گوجه به ویتامین آ معروفه چون از همش بیشتره.برا اون گفتم
یه مامان چند روز پیش رفتم کنترل 17 کیلو اضافه کردم
طرز تهیه کمپوت گوشت: یه مقدار گوشت رو ریز ریز کنید(نگینی) با مقداری پیاز خورد شده و نمک بریزین تو یه شیشه مربایی و در شیشه رو ببندین بعد شیشه رو بذارین تو یه قابلمه که توش آّب ریختین.آب باید از سطح گوشت توی شیشه بیشتر باشه اما به در شیشه نرسه زیر گاز رو روشن کنید آب که جوش اومد زیرشو کم کنید تا گوشت آر برا خودش بپزه بعد بزارین خنک بشه و با آبلیمو نوش جان کنید
یه مامان تو همه رو قاطی کن باشه
نه سحر جان ضرر نداره چیزای چاق کننذه نخور متل برنج ماکارونی خامه شیرینی جات قند و شکر
ولی من شنیدم ویتامین c بیشتری داره حتی میتونی سرچ کنی
یعنی چی صبا خخخخخ
منم تاالان 12کیلووزن اضافه کردم
من خودم دستور کمپوت گوشت رو آخر صفحه قبل نوشتم چون سحر ازم خواست بعد شما برا من دستورشو گذاشتی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز