2777
2789
عنوان

افسردگی

116 بازدید | 5 پست

۵ ماهه افسردگی گرفتم هیچی خوشحالم نمیکنه عاشق تابستون حیوونا و ورزش الان هیچی ی لبخند نصنوعی اونم واسه مامانم میگم ناراحت نشه دیگه خستم خوابم بهم خورده مداوم اضطراب بی دلیل دارم ۱۶ سالمه تازه اوج کیف و جوونی باید افسردگی بگیرم کلا استرس و دعوا زیاد داشتم با بابام قبلا و خیلی اذیت میشدم خیلیی الان واری بم نداره ممکنه تثراتو اون باشه الان زده بیرون خدا خودت تو حالم ی انقلابی کن😭🥺

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792