2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنونم عزیزم ولی وقتی اسپرم صفر باشه دیگه...

اها مشكل از همسرتونه؟؟ببين نيم كيلو خرما تفت بده بعد زير گاز رو خاموش كن و نصف ليوان سياه دانه بهش اضاف كن و مخلوطش كن. روزي يه قاشق بهش بده. بذار چهار مغز بخوره. عسل براي صبحانه. و دمكرده آويشن. اينا عاليه

كاش احساسات زن ها رو انقدر ساده نميگرفتيم. احساسات يك زن تمام دارايي اوست. وقتي احساسات يك زن رو ناديده ميگيري شايد يك بار يا دو بار يا حتي سه بار دلش بشكنه و غصه بخوره و بعد ببخشه اما بار چهارم ديگه نميبخشه،نه ميبخشه و نه ديگه اون ادم سابق ميشه
اسم عشقم؟بهم میرسیم؟

من دیگه اینهمه حسام دقیق نیست که عزیزم 😁 تو اسمش م داره؟

یکی گفت چرا خدا رو دوست داری🤔 گفتم تو عاشق کسی که هر لحظه میتونه مچت و بگیره ولی به جاش دستتو میگیره 
 اصلا فکرشو نکن.اون داره زندگی خودشو میکنه،تو باید به فکر خودت باشی 

فکرشو نمیکنم منم دارم زندگی خودمو میکنم یهو یاد کسی افتادم ازت سوال کردم همین😂

دیدی بعد از سالها یاد کسی میکنی؟

اینم اون مدلی بود

[QUOTE=190650577]اها مشكل از همسرتونه؟؟ببين نيم كيلو خرما تفت بده بعد زير گاز رو خاموش كن و نصف ليوا ...

هيچ چيز از خدا بعيد نيست. نااميد نشو عزيزدلم

كاش احساسات زن ها رو انقدر ساده نميگرفتيم. احساسات يك زن تمام دارايي اوست. وقتي احساسات يك زن رو ناديده ميگيري شايد يك بار يا دو بار يا حتي سه بار دلش بشكنه و غصه بخوره و بعد ببخشه اما بار چهارم ديگه نميبخشه،نه ميبخشه و نه ديگه اون ادم سابق ميشه
هيچ چيز از خدا بعيد نيست. نااميد نشو عزيزدلم

اره گلم .اگه بگم صدای شکستن دلم ب اسمون هفتم رسیده درول نمیگم .واقعا خیلی دلتنگم.توروخدا شما بارداری همیشه دعام کن میگن دعای زن باردار جواب میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792