2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جدی من ۱۷۸ قدمه  یعنی ۷۳ ‌؟ خودم ۶۷ ام

اره عزیزم من کارم ب سنتی و.... هرچند وقت یه جدول میفرستن جدیدا هم اینجوری نوشتن ۵ تا کمتر از قد نرمال

هیچکس من نیست و این قدرت منه💪تآج👑روسَر مَنِع توچِرا گِرِفتی فآزِپآدِشآیی😉

من ۱۷۳ ام و زنم ۵۵ تازه میخواستم یک کیلو کم کنم🤣🤣

اگر خدا بهت سخت میگیره. فکر نکن دوست نداره. از همونجایی که کارگردان فیلم سخت ترین کار رو به بهترین بازیگرش میده . خدا سخت ترین زندگی رو به بهترین میده  
من ۱۷۳ ام و زنم ۵۵ تازه میخواستم یک کیلو کم کنم🤣🤣

🤕🥴😬اخه بستگی داره از بچگی اندام واستخون بندیت چطور بوده باش.من توپر بودم نمیتونم باقی عمرم وزن شما باشم☹

🤕🥴😬اخه بستگی داره از بچگی اندام واستخون بندیت چطور بوده باش.من توپر بودم نمیتونم باقی عمرم وزن شم ...

من استخوان بندیم ریزه و ظریفه

اگر خدا بهت سخت میگیره. فکر نکن دوست نداره. از همونجایی که کارگردان فیلم سخت ترین کار رو به بهترین بازیگرش میده . خدا سخت ترین زندگی رو به بهترین میده  
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز