2777
2789
عنوان

چاق شدن

| مشاهده متن کامل بحث + 519 بازدید | 74 پست
وای خدا باربی بمونین دیگه.... چاقی چیه اخه

وایییی نه

الانم ارشد دامپزشکی دارم😍و هدف ام اینه وکیل شم امسال کنکور دادم و حقوق دانشگاه تهران قبول میشم احتمال زیاد خیلی خوشحالم امیدوارم شمام خوشحال باشین
زنده باشی

ههمچنین گلم 

الانم ارشد دامپزشکی دارم😍و هدف ام اینه وکیل شم امسال کنکور دادم و حقوق دانشگاه تهران قبول میشم احتمال زیاد خیلی خوشحالم امیدوارم شمام خوشحال باشین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

روزی دوبار بعد از نهار وشام عزیزم دوماه خوردم😁❤

همین سیپروهپتادین رو دکتر گفت دوتا بخور ؟

الانم ارشد دامپزشکی دارم😍و هدف ام اینه وکیل شم امسال کنکور دادم و حقوق دانشگاه تهران قبول میشم احتمال زیاد خیلی خوشحالم امیدوارم شمام خوشحال باشین
خوبه ک لاغریییییاز استخونیاش😍😍

خودم دوسندارم  نامزدمم دوس نداره

الانم ارشد دامپزشکی دارم😍و هدف ام اینه وکیل شم امسال کنکور دادم و حقوق دانشگاه تهران قبول میشم احتمال زیاد خیلی خوشحالم امیدوارم شمام خوشحال باشین
چ خوب میشه بیشتر توضیح بدی


من قبلا صبونه نمیخوردم ۵۳ بودم ولی خیلی لاغر دیده میشدم 

واسه صبونه کره بادوم زمینی با مربا میخوردم.. ی تافتونو تنهایی میخوردم.. کنارش ۵ ۶ تا خرما.. ۴ تا گردو... گاهیم با پنیر چای شیرین میخوردم..

میانوعده مویز و بادوم زمینی میخوردم..

واسه ناهار برنج ۳۰ ۴۰ قاشق.. سالاد درست میکردم سس میزدم یکی دو قاشق میخوردم باهاش..

عصر کیک با شیر موز.. یا مثلا بیسکویت با شیر عسل یا شیر کاکائو.. ساعت ۷ ۸ میوه میخوردم دو سه تا.. شامم ی بشقاب برنج بازم.. یا هم دو تا سیب زمینی اب پز با تخم مرغ.. و یه قاشق سس 😂 نوشابه و شکلاتم خیلی خوبه.. بستنی هم همینطور.. روزانه باید ۲۸۰۰ کالری مصرف میکردم

خرسی شدم واسه خودم الان 😂

البته من تا ۶۸ کیلو زیاد شدم.. بعدش یکم لاغر کردم .. الان ک ۶۵ ام خیلی راضیم از اندامم و همه میگن خوشگل شدی

بس دعاها که خلاف است و هلاک... کز کرم می نشنود یزدان پاک... شکر ایزد کن دعا مردود شد.. ما زیان پنداشتیم ان سود شد.. مصلح است و مصلحت را داند او.. آن دعا را باز می گرداند او...

وااووو هر روز میخوردی ؟منم ۱۵ کیلو باید زیاد شم

عزیزم بالا نوشتم چیا میخوردم بخون

بس دعاها که خلاف است و هلاک... کز کرم می نشنود یزدان پاک... شکر ایزد کن دعا مردود شد.. ما زیان پنداشتیم ان سود شد.. مصلح است و مصلحت را داند او.. آن دعا را باز می گرداند او...

من قبلا صبونه نمیخوردم ۵۳ بودم ولی خیلی لاغر دیده میشدم  واسه صبونه کره بادوم زمینی با مربا می ...

آره خیلی خوبه

منم باید همینقد کالری مصرف کنم

اما اشتهاشو ندارم

خیلی خوب غذا میخوردی

من57وزنم با قد170😥😥

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز