شبا اصلا خوابم خوب نیست ، خیلی سبک و خوب نمیخوابم ، به نظرتون قرص ملاتونین خوبه واسه خواب ؟
فک کنم هورمونیه
قرص نخورید
با سنتی درمتن کنید
چرا سریع میرین سراغ شیمیایی
بابا دوساعت یه ساعت قبل خاب شیر بخور
کتاب بخون تاثیر داره
داداشم میخوره
بخور خیلی رواله
فقط منظم بخور چون برای تنظیم خوابه نه اینکه لزوما خواب آور باشه.
در ضمن هرچی طبع آدم به سمت خشکی بره خوابش سبک تر و متر میشه و به سختی خوابش میبره.
این در نظر بگیر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
8 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز