راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه تحصیلی بخوای بری درسته دانشگاه ها بیشترشون رایگانن اما بالاخره پول خورد و خوراکو خوابگاه زیاد میشه باید اونجا ی کار پاره وقت بگیری در کنار درس خوندن