2777
2789
عنوان

pms شدید من

73 بازدید | 2 پست

چیکار کنم علائم روحیش کمتر شه5 روز دیگه پریودیمه .. به شددددت بداخلاق عصبی و تند خود شدم مخصوصا الان کلی به شوهرم توپیدم سر شوهرم و پسرم داد زدم زدمشون بیچاره شوهرم صبحشو اینجوری شروع نرد رفت سرکار.. گفت درکت میکنم چون پسرمم  اذیتم کرد کلی امروز حالم خیلی بده هر ماه این بساطو دارم از خودم بدم اومد ... یکی بگه چیکار کنم بهتر  شم 

دمنوشهای آرامبخش بخور تو این دوره مث سنبل الطیب ک معجزه میکنه. و رایحه اسطوخودوس از عطاری بگیر بزن ب لباست و بینیت و پیشونیتو باهش ماساژ بده تا ارومت کنه

صبور ،مثل درختی که درآتش میسوزدوتوان گریختن ندارد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز