سلام از دیروز شوهرم چندتا از علائم کرونا رو داره امروز رفته تست داده منم ناقلم الان؟ ممکنه بعدا علائم بیماری تو بدن منم ظاهر بشه؟ در ضمن ی دختر یسال و. نیمه دارم نگران اون هستم😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.