2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرم روش یخ بزار تا میخواد در بیاد سردیجات زیاد بخور. ابلیمو بزن. ولی باید اول از درون بفهمی منشا از کجا هست مثلا من از کبدم بود.

الببته من میخوام واسه لکه و جوشام سابلیمینال گوش بدم

. برا ظهور سه صلوات بفرس.‌     اللهم صل علی محمد و ال محمد        اللهم عجل الویک الفرج        اللهم الرزقنا توفیق الشهادت.     التماس دعای فرج و شهادت.    https://uupload.ir/view/rooh.agah_14040908_012632887_6tax.mp4/

اره نمیدونم از درون مشکل چی هست

خب باید بری طب سنتی. یا بنظرم غلبه مزاجتو پیدا کن و بعد درمانش کن

. برا ظهور سه صلوات بفرس.‌     اللهم صل علی محمد و ال محمد        اللهم عجل الویک الفرج        اللهم الرزقنا توفیق الشهادت.     التماس دعای فرج و شهادت.    https://uupload.ir/view/rooh.agah_14040908_012632887_6tax.mp4/

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز