2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه زحمتتون نباشه بگین چطوری خوشمزه نیشه چون اصن پسرم سیب زمینی نمیخوره.هر چی بگین تهیه میکنم.

عزیزم هم میتونی شکم پر درست کنی هم ساده خودتون تفت بدین با قارچ پخته شده و پنیر بذارید تو فر

تو نت دستور کاملش هست

ندانم گرا....

بهترین سیب‌زمینی سرخ‌شده همونی‌یه که ترد و طلایی باشه، با یک عالمه طعم خوشمزه. وقتی می‌زنیش تو دهن، باید همون اول که گاز می‌زنی، یه صدای خوشمزه ازش در بیاد و بعد هم نرم و خوش‌طعم باشه. ادویه‌ها و سس‌های مختلف هم می‌تونن این تجربه رو حسابی خوشمزه‌تر کنن. خلاصه اینکه سیب‌زمینی سرخ‌شده عالی همونیه که وقتی بخوری، انگار بهشتی!

بهترینش توی سایت های زیر است

https://akbariexport.com 

https://patato.ir

https://golestannobar.com 


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز