2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره

بخاطر همونه دیگه منم پلاستیکی داشتم جمش کردم 

بعدم میگن چون آب توی اون پلاستیگی جوش میاد رسوباتی که داخل آبه رو نمیگیره و سرطان سازاست البته اینو همسرم میگفت تا زدتر جمش کنم حالا نمیدونم چقدر درسته 

 خدایاشکرت ❤
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز