2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام مشهدم  بیشتر پیجم جنبه آموزشی داره تا سفارش

متاسفانه من اینستا ندارم. 

و اینکه دنبال کلاس آموزش کیک تولدم 

نمیدونم برم آموزشگاه خوبه یا اینکه یه مدت برم داخل یه شیرینی فروشی دوره ببینم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز