راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم دارم.گاهی وقتا اوج میکنه باز خوب میشه.بعد زایمان که دیگه به اندازه یک زایمان درد میکشم از این مریضی.فقط داروی گیاهی مصرف میکنم .برگ سنا خوبه تو نت سرچ کن ودستور مصرف رو هم اونجا ببین