میگم چندوقته کارسنگین میکنم کمردرد شدید میگیرم با زیر شکمم خیلی دردمیاد یکم ترشح سفید هم میرم امکان داره باردارباشم ماه قبل هم پریود نشدم فقط یه لک بینی داشتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.