2777
2789
زیرشکمتو با روغن سیاه دونه ماساژ بده و باعنبرنسا خودتو دود بده.بادکش زیر شکم انجام بده بعدش هم ریلکس ...

قبل ای یو ای این کارا رو انجام بدم؟

خدایا فقط تو رودارم نذار دشمنام شادبشن هوامو داشته باش😐😐😐

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

[QUOTE=189232195]قبل ای یو ای این کارا  آره هفته های قبل ای یو ای

من دارم الان داروهای قبل ای یو ای رومصرف میکنم احتمالا ۴_۵روز دیگ وقت بده دکترم

خدایا فقط تو رودارم نذار دشمنام شادبشن هوامو داشته باش😐😐😐
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز