2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

https://www.ninisite.com/discussion/topic/6416372/یکسری -نکات-درباره-مراقبت-های-پوستی-و-مو-اگر-سوال ...

عزیزم توی این تاپیکم صفحه چهار دراین مورد توضیح دادم و ماسکای خونگیشو یاد دادم🌷

دوست داشتی سر بزن

گم گشته ای میان گمگشتگان.

سلام من کرم‌دورچشم‌لدورا رو استفاده دارم که باعث درمان چین وچروک دورچشم واز بین بردن پف التهاب یل تیرگی های دورچشمه خودم که راض ام هیچ به تمام دوستامم پیشنهادش کردم...۰۹۲۲۶۱۴۹۳۰۴ اینم شماره واتساپم خواستی خودم از مصرفم برات فیلم میفرستم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792