2777
2789
عنوان

لکه بینی

67 بازدید | 7 پست

من ۸ روز مونده به پری لک دیدم یه روز بود ولی رنگش قهوه ای تیره بود بعدشم فرداش روشنتر شد و دیگه قطع شد 

تو اقدامم ممکنه باردار باشم و لک لانه گزینی باشه ؟ 

اگه لانه گزینی باشه بابد قطع میشد یا تا پری ادامه داشت؟ 

استرس دارم کلی ۱/۵ ساله منتظرم 😰😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من هیچی نمیدونم که بهت بگم ... ولی استرس نداشته باش ... انشالله که هرچی خیره پیش میاد ... استرس برات ...

فدات شم چشم فقط میترسم باز پریود شم بخوره تو ذوقم اصلا قبلا یه هفته زودتر سابقه لکه بینی نداشتم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ی سوال

kompe | 36 ثانیه پیش
2791
2779
2792