2777
2789
عنوان

پوست سبزه....

328 بازدید | 30 پست

نمیدونم چرا ولی رنگ پوستم اعتماد ب نفسم و گرفته 

پوستم ی دونه جوش هم نداره و کاملا صافه ولی بازم احساس میکنم خوب نیست بچه تر بودم گندمی بود الان سبزه شده

چیکا کنم‌ اعتماد‌ بنفس داشته باشم

راهی هست که پوستم روشن تر بشه؟



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا اینکه پوست خوبی داشته باشی خیلی روی زیبایی تاثیر داره

مهم اینه که پوستت خوبه.حالا سفید یا سبزه فرقی نداره.این چیزا سلیقه ایه

با اینکه دختری که هیکلشو باشگاه ساخته خیلی جذابه.ولی دختر نرم یه چیز دیگست(: ازما گفتن...😌

پوست صاف سبزه خیلی قشنگه که یکی از دوستام اینجوری بود واقعا جذاب بود خودم سبزه ام ولی پوستم صاف نیست حیف

از خون جوانان وطن لاله دمیده/درماتم سروقدشان سرو خمیده در سایه گل بلبل از این غصه خزیده/گل نیز چو من در غمشان جامه دریده/چه کج رفتاری ای چرخ/چه بدکرداری ای چرخ/سرکین داری ای چرخ/ نه دین داری نه آیین داری نه آیین داری ای چرخ🥀 ایران عزیزم آزاد میشوی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792