2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام. عزیزان من خودم کارمندم خسته شدم میخوام از شرکت بیام بیرون. میخوام یه مغازه رهن کنم چهارتا میز و صندلی بذارم داخلش چند نفر ناخنکار پیدا کنم اونجا برام کار کنم من ازشون درصد بگیرم بنطر شما میشه همچین کاری کرد؟ 

سلام. عزیزان من خودم کارمندم خسته شدم میخوام از شرکت بیام بیرون. میخوام یه مغازه رهن کنم چهارتا میز ...

اره میشه من خودم درصدی کارمیکنم ولی مشتری داری ک اون حد باشه چنتاناخنکار برات کارکنن؟مگه چند از درصد میگیری ک اجاره هم بدی

❤🤍❤
اره میشه من خودم درصدی کارمیکنم ولی مشتری داری ک اون حد باشه چنتاناخنکار برات کارکنن؟مگه چند از درصد ...

نه ندارم فعلا دارم تحقیق می کنم یعنی نمیشه یه سالن فقط برای ناخنکار دایر کرد؟ یعنی نمی صرفه؟ 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نگه داشتن امید

lotooos | 11 ثانیه پیش

درد دنبالچه

fati_ii884 | 13 ثانیه پیش
2791
2779
2792