دعا

mahشاد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 692

خانوما التماس دعا دارم تو این لحظات ملکوتی انشالله حاجت رواشین

1400/02/12

20:21

7 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

aysodaa

عضویت: 1396/10/05

تعداد پست: 6445

حمد خوندم

اونایی ک امضام رو میخونید لطفا بگید یا احب من کل حبیب به نیت من

1400/02/12

20:21

1 نفر لایک کرده اند ...

بهارربانی

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 10325

دخترای بابایی بیاید😔

https://www.ninisite.com/discussion/topic/6398309/دستای-گلم-میشه-بیاید-همتون-خاهشاً

من ی مجردباتجربم زحمت کشیدم تاآرامش الانم داشته باشم من ی چکاوک آزادم سخت ترین پروسه جهان بعد از مرگ پشت سرگذاشتم(طلاق) گاهی طلاق شروع دوبارس💪👍 من میجنگم برای خوشبخت شدنم ...«لا إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ» (آيه ۸۷، سوره انبيا)

1400/02/12

20:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید