2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه دستگاهی هست به اسم E_eye اگه اشتباه نکنم با حرارتی که به پلکها میده منافذ پلک و باز میکنه برا ترشح چربی خیلیها مشکلشون اینه که اشکشون کیفیت نداره وقتی جربی چشم کم میشه اشک سریع تبخیر میشه 

من کرمانم در مورد هزینش اطلاع دارید که من برم

نه والا قیمت نمیدونم ولی فکر نکنم زیاد باشه من خودمم خشکی چشم دارم مخصوصا صبح که از خواب بیدار میشم پلکم میچسبه به چشمم سر صبحی مشکل من بیشتره در مورد راههای درمانش سرچ میکردم به این مورد رسیدم اگر مشکل شما از کم کار شدن غدد چربی ساز چشمتون باشه فکر کنم موثر باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز