2777
2789
عنوان

حنا

154 بازدید | 8 پست

برای تقویت موهام حنا بزارم؟موهام تیره است و سفید هم ندارم.برای دخترم گذاشتم خیلی خوشرنگ شد.میخوام بدونم واقعا اثر داره؟

تعداد رای : 6
نظرسنجی
بزار عالیه نتیجه اش
3
50%
نه بابا الکیه
0
0%
نمیرزه نتونی موهاتو رنگ کنی
3
50%
اگه خوشرنگ میشه خو بزن
0
0%
خدا جونم چقدر خوبه که هستی.هستی که از دنیا و آدماش نترسم.هستی و دلم قرصه به بودنت...  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام بانو.

تو باکس اعلانات دیدم تعدادی از کامنتای من رو لایک کردین و برای یکیشون استیکر گریه گذاشتین.....

امیدوارم استیکر گریه تون دلیل مهم و لاینحلی نداشته باشه

دعاگوی سلامتی و ارامشتون هستم خواهر جان



برای یاد اوری بگم که تو تاپیک ۴ بچه ای بود 

سلام بانو. تو باکس اعلانات دیدم تعدادی از کامنتای من رو لایک کردین و برای یکیشون استیکر گریه گذاشتی ...

ممنون عزیزم. منم چهارتا بچه دارم.فرزند چهارمم رو در سن ۴۱سالگی بدنیا آوردم.الان سه ماهشه.ضعف بدنی و استخوان درد کمی اذیتم میکنه و نگرانی از این که نتونم مثل بقیه بچه هام براش وقت بزارم و مامان خوبی باشم.

خدا جونم چقدر خوبه که هستی.هستی که از دنیا و آدماش نترسم.هستی و دلم قرصه به بودنت...  
ممنون عزیزم. منم چهارتا بچه دارم.فرزند چهارمم رو در سن ۴۱سالگی بدنیا آوردم.الان سه ماهشه.ضعف بدنی و ...


سلام مجدد. خدارو شکر بابت هدایای خداوند....

عزیز دل با اصلاح تغذیه کمی فعالیت شبه ورزشی و تربیت ذهن برای مثبت نگری حتما احوال و تواناییتون از ۲۰ سال پیش هم بهتر میشه،شعار نمیدم از ته دل میگم

سلام مجدد. خدارو شکر بابت هدایای خداوند.... عزیز دل با اصلاح تغذیه کمی فعالیت شبه ورزشی و تربیت ذهن ...

سلام عزیزم بله حتما همینطوره.نرمش و شروع کردم.بلحاظ اصلاح تغذیه و تربیت ذهن از کجا شروع کنم؟

خدا جونم چقدر خوبه که هستی.هستی که از دنیا و آدماش نترسم.هستی و دلم قرصه به بودنت...  
سلام عزیزم بله حتما همینطوره.نرمش و شروع کردم.بلحاظ اصلاح تغذیه و تربیت ذهن از کجا شروع کنم؟

کلا غذاهایی که مزاج سرد دارن ،برای روان خیلی مناسب نیستن،مگر اینکه طبعتون خیلی خیلی گرم باشه.... البته من بلد نیستم و خودم طبع بشدت سرد و تری دارم....

مصرف زنجبیل مثل چاشنی تو غذا و دارچین و اینا خوبه،دمنوش های ارامبخش گاهی....

گوشت گاو خیلی سرده،من بره استفاده میکنم و برنج رو هفته ای یکی دو روزش عنبر بو ک طبعش گرمه میپزم...

کلا غذاهایی که مزاج سرد دارن ،برای روان خیلی مناسب نیستن،مگر اینکه طبعتون خیلی خیلی گرم باشه.... الب ...

ممنون عزیزم لطف کردی 

خدا جونم چقدر خوبه که هستی.هستی که از دنیا و آدماش نترسم.هستی و دلم قرصه به بودنت...  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز