2777
2789
عنوان

عمل بینی

| مشاهده متن کامل بحث + 192 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از روبه رو برا من نوک بینیم عین تربچه میمونه....  به دکتره گفتم نیمه عروسکی ولی طبیعی در آورده ...

نمیگم کوچیک تر میگم نوکش یکم تیز میشد حداقل نه ک همونجوری گرد مونده... 

نمیگم کوچیک تر میگم نوکش یکم تیز میشد حداقل نه ک همونجوری گرد مونده... 

ن جمع میشه هنوز کجایی کاری تادوسال بایدصب کنی گلم

خدا چه قشنگ میگه: اگر عالم و آدم مخالفت باشن! فقط کافیه من بخوام... میرسونمت، مطمئن باش:)

چراااا. چی دوس داری پس برامن انگار طبیعی عمل کرده... خیلی حیف شد پولم 

ن بابابخداجمع میشه هنوززوده دیونه نوکش دکترم گف تادوسال بایدصب کنی ورمش بره چون نوکش آخرین جایی که ورمش میرع

خدا چه قشنگ میگه: اگر عالم و آدم مخالفت باشن! فقط کافیه من بخوام... میرسونمت، مطمئن باش:)

چراااا. چی دوس داری پس برامن انگار طبیعی عمل کرده... خیلی حیف شد پولم 

من دوس داشتم کوچولوترمیکردک نکرد

خدا چه قشنگ میگه: اگر عالم و آدم مخالفت باشن! فقط کافیه من بخوام... میرسونمت، مطمئن باش:)

اخه رو قول ک ورم نیس خوابیده ورمش.... استخونم صاف اومده پایین

ن اتفاقاجاهای ک صفته ورمه جاهای ک نرمه ورم نیس

خدا چه قشنگ میگه: اگر عالم و آدم مخالفت باشن! فقط کافیه من بخوام... میرسونمت، مطمئن باش:)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

متاهلا

هدیه۲۱ | 3 دقیقه پیش
2791
2779
2792