2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست دارم بگم خیلی کمک میشه واسه اونایی که به این بیماری دچارن اما روم نمیشه🙈شاید مرد باشه تو تایپی ...

ممکنه تو خصوصی بگین بهم

ب حکمتش دل بسپار✨                                      اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨   🎈99/7/7    ‌
چی میگفت بهت؟به من موقع دعواگفت توکه باکره ای هنوز،میتونی بری دوباره ازدواج کنی

وااای خیلی درد داره این حرفش به منم شبا میگفت فردا میبرم میذارمت خونه بابا تو با یه مرد هیچ تفاوتی نداری واسم خیلی بده الان اینجا فقط منو تو میتونیم همدیگه رو درک کنیم

چرا میخوای بدونی شما که دیگه الان یه پسر یه ساله داری؟

چون میتونم به یه نفر کمک کنم 

اگه مایل نیستید اذیتتون نمیکنم

هم برای شما و هم برای استارتر خیلی خوشحالم 

ب حکمتش دل بسپار✨                                      اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨   🎈99/7/7    ‌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792