بچه ها بنظرتون چرا ی پسری که قبلا خیلی دوس دختر داشته، واسش خیلی مهمه که همسر آینده اش با کسی تاحالا نبوده باشه و کلا آفتاب مهتاب ندیده باشه، بعد خودشم میگه با کسی تاحالا نبوده ولی میدونم دروغ میگه😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.