دوستان ناخن کاشتم..بعد الان یه جوری بد ترمیم کرده انگار پایین ناخنم خالیه...وقتی میکاری ناخن بلند میشه مثل اون شده...کامل تا ته ناخنم و مواد نزده...اه چیکار کنم...رنگشم گفتم قرمز نقره ای همه رو برداشته نقره ای کرده...کلی هم پول ازم گرفت
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.