2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارع بخور منم هميشه ميخورم

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده. بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) w ww.goftino.com/c/BVamgS فاصله رو بردار پیام بده😐 تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

ممنون ، میخواستم بدونم ۴۰۰ برای من زیاد نیست

عزیزم اگر اولین باره کمترش که فکر میکنم200 هست رو مصرف کن....... چون بعد یه مدت بدنت به 200 عادت میکنه و بعد 400 باید بخوری............ بازم خودسر مصرف نکن..خیلی عوارض داره.... اگه دردت در حد مرگ هست بخور در غیر این صورت تحمل کن

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز