دوستان من ۲۲ سالمه بعد مشکلم اینه که یه مدتی صبح وقتی از خواب بلند میشم ، تا حدودا چند دقیقه خیلی عصبی هستم و دلم میخواد بزنم زیر گریه و جیغ بزنم .
نمیدونم چرا اینطور میشم و نمیتونم خودم رو کنترل کنم.
فعلا هم پیش روانشناس نرفتم، کسی میدونه چرا من اینطور میشم؟
کسی خودش اینطوری بوده ؟
نه من شبا😐👌
آزمایش بدع احتمال زیاد کمبود ویتامین داری
کمبود اهن یا ویتامینی چیزی نداری
من وقتایی که کمبود اهن داشتم عصبی میشدم
منم صبحا از خواب پا میشم حالم خوب نیست،شبا دیر میخوابی؟
اسی جان ببخشید وسط تاپیکت چت کردم 😘😘راحب عصبانیتت هم یمدت من خودم تمام روز عصبیم نه فقط صبح نوروبین میزنم خیلی روحیم بهتر شده هر هفته یا ده روز یکی میزنم
