دوستان من ۲۲ سالمه بعد مشکلم اینه که یه مدتیه که صبحا وقتی از خواب بلند میشم تا یه چند دقیقه خیلی عصبی و ناراحت هستم ینی جوری که میخوام فقط گریه کنم و جیغ بزنم و خودمو بزنم.
نمیدونم چرا اینطوری شدم و نمیتونم خودم رو کنترل کنم ، کسی بوده که اینطوری باشه ؟؟
پیش روانشناس هم فعلا هنوز نرفتم