هول

zhiniii

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/11

تعداد پست: 447

وای الان فکر کرده من هولم😭😭😭 و ضعف دارم در برابر جنس مخالف

1400/02/07

00:06

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

seokjin

عضویت: 1399/08/13

تعداد پست: 15779

اره با یه کلمه ب شخصیتت پی بردیم

1400/02/07

00:06

0 نفر لایک کرده اند ...

79mahak

عضویت: 1399/03/30

تعداد پست: 9188

لابد هستی که این فکرو داری🙄

با آدمها مهربون باشید،هرکسی که ملاقات میکنید درحال نبرد با جیزی است که شما از آن بی‌اطلاعید.ببخشید اگه حوصلم نمیشه اشتباهات تایپیمو اصلاح کنم.من دخالتی ندارم کاره کیبرده

1400/02/07

00:07

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zhiniii

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/11

تعداد پست: 447

لابد هستی که این فکرو داری🙄

نخیرم اینقدر توهین نکین لطفا و قضاوت نکنین ندونسته

1400/02/07

00:08