eli_pl مدیر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 عنوان کاهش سایز | مشاهده متن کامل بحث + 281 بازدید | 24 پست سلام خانومامن قبل از ماه رمضان وزنم 62 بود الان شدم 55 ولی اصلن سایز کم نکردم چیکار کنم تجربه ای دارید؟ 1400/02/06 | 17:11 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
eli_pl مدیر استارتر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 من توخونه حلقه میزنم خیلی خوبه روزانه؟چند دقیقه؟
eli_pl مدیر استارتر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 آپ ورزشی دانلود کن با اهنگ ورزشی تو خونه انجام بده باشه ممنون❤️🙏🏻
omidvarrrr عضویت: 1400/01/08 تعداد پست: 37 روزه گرفتم فقط افطار و سحرم خیلی کم میخورم من استپ کردم متاسفانه
eli_pl مدیر استارتر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 اسی ۷ کیلو تو یه ماه کم کردی؟ ارع ولی چ فایده سایزم تغییری نکرده
eli_pl مدیر استارتر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 بله روزانه ۳۰دیثه رقص و۳۰دیقه حلقه ممنونم عزیزم حتما امتحان میکنن😍🙏🏻❤️
نازش عضویت: 1398/10/29 تعداد پست: 12705 ارع ولی چ فایده سایزم تغییری نکرده آره نمیدونم چرا بعضیا با وزن کم سایزشون بهشون نمیخوره قدت چنده؟
eli_pl مدیر استارتر عضویت: 1398/02/26 تعداد پست: 236 آره نمیدونم چرا بعضیا با وزن کم سایزشون بهشون نمیخوره قدت چنده؟ 154 سانت
نازش عضویت: 1398/10/29 تعداد پست: 12705 154 سانت منم ۶۲ کیلوام سایزه ۴۰ هم میپوشم ۴۴ هم موندم والا قدممم ۱۶۵