2777
2789
عنوان

گرگ درون...

148 بازدید | 2 پست

گفت دانایى که گرگى خیره سر

هست پنهان در نهاد هر بشر


هرکه گرگش را دراندازد به خاک

رفته رفته مى‌شود انسان پاک


هرکه با گرگش مدارا مى‌کند

خلق و خوى گرگ پیدا مى‌کند


هرکه از گرگش خورد دائم شکست

گرچه انسان مى‌نماید، گرگ هست


در جوانى جان گرگت را بگیر

واى اگر این گرگ گردد با تو پیر


روز پیرى گرکه باشى همچو شیر

ناتوانى در مصاف گرگ پیر


اینکه مردم یکدگر را مى‌درند

گرگهاشان رهنما و رهبرند


اینکه انسان هست این سان دردمند

گرگها فرمان روایى مى‌کنند


این ستمکاران که با هم همرهند

گرگهاشان آشنایان همند


گرگها همراه و انسانها غریب

با که باید گفت این حال عجیب



 "فریدون مشیری" 

همیشه سعی کنید :چشمانی داشته باشید که بهترین ها را در آدم ها ببیند...قلبی که خطاکارترین ها را ببخشد...ذهنی که بدیها را فراموش کند ...و روحی که هیچگاه ایمانش به خدا را از دست ندهد.

👌👌👌👌💖💖

همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792