راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بورس هیچ وقت خوب نمیشه چون هیچ پشتوانه ای نداره و برنامه ای هم برا جبران پول مردم ندارن.تو این یکساله که پولها پودر شد رفت .بعدم با پررویی میگن ریسکه باید سود و زیانشو بپذیرین
به توصیه ی هیچ کس گوش نده! به نظرم خودت شناخت دقیق از این بازار پیدا کن بعد اقدام کن. اگه هم می خوای یه شروع خوب برای آموزش و یادگیری داشته باشی، دوره مهندس آهنی رو ببین. لینکشو واست میزارم: