راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم ۱۶سالمه بچه نیستیم که ما ولی مامانم ورود من رو به تلگرام و نینی سایت و اینستا ممنوع کرد حالا کم کم دارم مخفیانه همشون رو نصب میکنم
من اگه حس کنم یکی ازم ناراحته ممکنه روم نشه ازش بپرسم که چرا ازم ناراحته یا اصن از دستم ناراحت هست یا نه، ولی بعدش انقد بهش خوبی میکنم تا اون ناراحتیه یا هرچی که بوده از ذهنش پاک بشه، اونوقت بعضیا عمدا دل میشکنن، کاش یکم وجدان داشته باشین
موفق باشی من هم با اجازه مامانم تلگرام و واتساپ رو تصب کردم ولی اینستا رو اجازه نداد . من کلا ...
خیلی ممنون همچنین
داداشم هم همسن منه دوقلوییم اون همه اینا رو داره هم تلگرام هم اینستا ولی دیگه تونینی سایت نیست مامانم هیچی بهش نمیگم منم میگم اگه نصب کنم به منم چیزی نمیگه دبگه
من اگه حس کنم یکی ازم ناراحته ممکنه روم نشه ازش بپرسم که چرا ازم ناراحته یا اصن از دستم ناراحت هست یا نه، ولی بعدش انقد بهش خوبی میکنم تا اون ناراحتیه یا هرچی که بوده از ذهنش پاک بشه، اونوقت بعضیا عمدا دل میشکنن، کاش یکم وجدان داشته باشین