2777
2789
عنوان

بی بی چکم

76 بازدید | 6 پست

صبحی بیدار شدم بی بی چک زدم ...منفی شد 

، یک خط پر رنگ 😐

 خیلی یهو ناامید شدم ای کاش نزده بودم ، نمیدونم چرا اینسری کلی رویا بافته بودم


یعنی میشه یروز دو خط بشم؟ 


ازموعدت گذشته؟بله که میشه چراااا نشه توهمینجوری رویاهاتو بباف وتصورکن وتوکل کن تاجذبش کنی...ماه بعد ایشالا وحتمااا مامان میشی

یه بارفرصت وشانس زندگی تواین دنیابهت داده میشه پس همیشه درلحظه حال باش ولذت ببر.هیچ آینده ای وجودنداره..اگه میخوای روحت تازه بشه ویه حالی به خودت وبدنت بدی حتما مدیتیشن کن..امتحان کن ضرر نداره...شکرگزاری تورو توبالاترین فرکانس قرارمیده پس یادت نره هرلحظه شکرگزارباشی...کمک خواسی درزمینه آرامش ونزدیکی به خدا ومدیتیشن و جهان هستی،درحدتوانم درخدمتم..دوستون دارم دوستای من❤️💙💚💜

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ازموعدت گذشته؟بله که میشه چراااا نشه توهمینجوری رویاهاتو بباف وتصورکن وتوکل کن تاجذبش کنی...ماه بعد ...


ایشالله عزیزدلم ممنونم

من ماه دوم اقدامم بودم تاحالا سابقه هم نداشتم وسط سیکلم دوباره پریود شدم یعنی این ماه دوبار پریود شدم انگار هورمونام ریخته به هم

یه بار ۲۸ اسفند شدم یه بار ۱۵ فروردین امروز ۴ اردیبهشته یعنی ۳۸ روز گذشته از ۲۸ اسفند

سیکل هامم بین ۳۰ تا ۳۵ روزه بوده

اگر ازپریود اولیم حساب کنم چندزوز پیش  وقتش بود پریود بشم 

ولی شاید چون ۱۵ اسفند هم شدم عقب بیوفته پریودیم

نمیدونم این ماه اینجور شدم🤕


چن روزازموعدت گذشته؟

من ماه دوم اقدامم بودم تاحالا سابقه هم نداشتم وسط سیکلم دوباره پریود شدم یعنی این ماه دوبار پریود شدم انگار هورمونام ریخته به هم

یه بار ۲۸ اسفند شدم یه بار ۱۵ فروردین امروز ۴ اردیبهشته یعنی ۳۸ روز گذشته از ۲۸ اسفند

سیکل هامم بین ۳۰ تا ۳۵ روزه بوده

اگر ازپریود اولیم حساب کنم چندزوز پیش  وقتش بود پریود بشم 

ولی شاید چون ۱۵ اسفند هم شدم عقب بیوفته پریودیم

نمیدونم این ماه اینجور شدم🤕

ایشالله عزیزدلم ممنونم من ماه دوم اقدامم بودم تاحالا سابقه هم نداشتم وسط سیکلم دوباره پریود شدم یعن ...

معمولا تا ادم تواقدام میره بهم میریزه پریودی واینو میگن نشونه آمادگی رحمه واسه بارداری...ایشالابه زودی نتیجه میگیری دوستم استرسو کناربذاری حله

یه بارفرصت وشانس زندگی تواین دنیابهت داده میشه پس همیشه درلحظه حال باش ولذت ببر.هیچ آینده ای وجودنداره..اگه میخوای روحت تازه بشه ویه حالی به خودت وبدنت بدی حتما مدیتیشن کن..امتحان کن ضرر نداره...شکرگزاری تورو توبالاترین فرکانس قرارمیده پس یادت نره هرلحظه شکرگزارباشی...کمک خواسی درزمینه آرامش ونزدیکی به خدا ومدیتیشن و جهان هستی،درحدتوانم درخدمتم..دوستون دارم دوستای من❤️💙💚💜
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792