من چرا نمیتونم بخوابم شباااا لطفا راهکار بدین تا خود صبح بیدارممممم به خاطر بد خوابیم یه کلمه درسم نمیتونم بخونم
راهکاری قرصی دوا درمونی دارین بگین
منم همینم🥴🦉
روز ها کمتر بخواب
صبح زودتر بیدارشو حتی بزور تا شب خوابت بگیره
الکی قرص نخور صبح ها می بیدار میشی؟
فک کردم تو ام مث بقیه میخای چص ناله کنی
من خونه مامان بزرگم خوابم برده بود که یهو خاله ام ساعت ۲:۳۰ زنگ زد گفت رسیدیم تهران یعنی الان قلبم تو دهنمه
من شربت شیره انگور میخوردم میخوابیدم
عزیزم خدانکنه.چراغارو خاموش کن وتو رخت خواب باش گوشی ازخودت دورکن چشاتوببند بعد ی نیم میبینی خوابی
اتفاقا منم شب بیداری دارم رفتم دکتر
دوساعت قبل خواب تی وی موبایل خاموش
یکساعت فبل اماده شدن برای خواب
نیم ساهت قبل توی رختخواب
کتاب/تسبیح/ اینا خوابت میگیزه
گوشیتو ورداری خوابت میبره
منم همینم😫
خوابتو تنظیم کن قرص استفاده نکن ،سعی کن روز اصلا نخوابی اونوقت شب میتونی بخوابی ،من فقط ماه رمضون اینطوریم
😂هممون ب این مریضی دچاریم
قدیما من همش کابوس میدیدم رفتم پیش روانپزشک یه قرصی بهم داد سه سوت میخابیدم.برو پیش روانپزشک بگو بهش مشکلتو دارو مینویسع
صبح زود بیدار شو و در طول روز نخواب شب بیهوش میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
