2777
2789
عنوان

شیرپاکتی

92 بازدید | 8 پست

دخترم ۱۸ ماهشه دیگه بهش شیر پاکتی میدم جای شیرخشک حالا بیشتر روزا یبوست داره چه شیری بهش بدم که یوبس نشه؟

💖خدایا ازت ممنونم بابت بخشیدن نعمت مادری به من 💖

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

لبنیات همینه دیگه


چرا ؟ آخه با شیرخشک یبوست نداشتاااا الان یه سری میگن شیرتازه بگیر بجوشون بهش بده خوب میشه !!!

💖خدایا ازت ممنونم بابت بخشیدن نعمت مادری به من 💖
چرا ؟ آخه با شیرخشک یبوست نداشتاااا الان یه سری میگن شیرتازه بگیر بجوشون بهش بده خوب میشه !!!

خوب فرق دادن باهم

من بچه داری بلد نیستم. اگه میتونه تو این سن، میوه و سبزیجات بهش زیاد بده. بعدشم ببری پیش دکتر بهتره

😶❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز