2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ذهنم درگیر اینه که ما مکانیزم روانی خاصی برای انتخاب آدمایی که کنارشون رنج می کشیم داریم😐 پس همه انتخابا تا وقتی اون مکانیزم اصلاح نشه، قهرا اشتباه خواهد بود

کیا با وجود همه سختی هاش دوست دارن چهارتا بچه داشته باشن؟😄 ریپلای کنین همدیگه رو پیدا کنیم😃
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز