2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کرونا همه ی اعضای بدنو درگیر میکنه برای هرکی یجوریه دردش نگران نباش مایعات زیاد بخور با دمنوش زیاد&n ...

اره دارم تقویت میکنم ولی فک نکنم کروناس چون بعد سه روز بابد علایم دبگه ای نشون میداد.

برای شما چطوره

2823
2791
2779
2792