2777
2789
عنوان

چراغ سبز🚦

206 بازدید | 10 پست

خانوما چجوری میشه به پسری ( که شمارتو داره پروفایلم چک میکنه، یه روزی هم روت کراش داشت ولی با بی رحمی ردش کردی یا به خیال خودت ناز کردی براش) چراغ سبز نشون داد که برگرده؟؟ 😌


بدون اینکه نیاز باشه پیام داده بشه یا تلفن بشه بهش؟! روشی به ذهنتون میرسه؟؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مثلا؟ 

نمیدونم با شناختی ک خودت ازش داری یا مثلا حرفی ک قبلا بهت زده 

خودت عکس نوشته درست کن ی چیزی ک فقط شما دو نفر میدونین باشه ک بقیه ب خودشون نگیرن پاشن بیان دنبالت فکر کنن با اونایی😃

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792