راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دمت گرم چه تاپیکی زدی انقد از دیشب غصه خوردم داشتم سکته میکردم حالو هوام عوض شد😂😂😂😂😂😂😂
نه اخه تو هر تاپیکی میرم میبینم لفظ قلم تایپ میکنن .خوب ریلکس و عادی حرفشونو بزنن دیگه . دیگه این چیه .با تقدیم احترامات فراوان اینجانب معسر از بیان نکات کلیدی میباشم بانوی بزرگوار 😶😶این چه جور حرف زدنیه اخه مگه مکاتبات اداری انجام میدن