2777
2789

😂😂😂

علیک سلام  جواب سلام واجبه ها  میگم واجبه  سلام کن عه  زود باش  وگرنه سر پل صراط یقتو میگیرم      ماه مبارک رمضان نیز به اتمام رسید دوست عزیز  یقتو سفت بچسب  دین دین دین   به برکت ماه مبارک شوال ماه مبارک رمضان رو جبران میکنم به ازای هربار سلام نکردن دوباره یقه شما گرفته میشود  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا اصن نمیدونم باید چیکار کنم نه به اونش نه به اینش

خب عصبیش نکن

علیک سلام  جواب سلام واجبه ها  میگم واجبه  سلام کن عه  زود باش  وگرنه سر پل صراط یقتو میگیرم      ماه مبارک رمضان نیز به اتمام رسید دوست عزیز  یقتو سفت بچسب  دین دین دین   به برکت ماه مبارک شوال ماه مبارک رمضان رو جبران میکنم به ازای هربار سلام نکردن دوباره یقه شما گرفته میشود  
منم

یادمه یبار بچه بودم، مامانم مثل سگ کتکم زد😂 بعد رفت از اتاق بیرون در هم روم قفل کرد، اینقدر گریه کردم تا خوابم برد، بعدش از خواب بیدارم کرده، دختر گلم، عزیزم  مامان فدات شه بیا غذا بخور، بیا برات فلانچی خریدم 

البته این داستان هنوز ادامه داره، سرچی ای الکی دعوام میکنن بعد خودشون هم میان ماچ و بغل میکنن 

تلاش کن، اگر نشد، دوباره تلاش کن _عضو اکیپ ماورایی
خب عصبیش نکن

من خیلی خنگم و خنگ بازی در میارم و این عصبانیش میکنه . انقدر خنگم که روم نمیشه تو صورت کسی نگاه کنم. بابامم وقتی باهام حرف میزد هی پایینو نگاه کردم عصبی شد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز