راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم من ی گروهی رو می شناسم به صورت مجازی دوره حفظ قرآن دارن و رایگان من خودم دارم شرکت میکن ...
بهم بگو حالاشاید شرکت کردم.ولی تو زندگی دچار روز مرگی شدم هیچ چیزیم سر جای خودش نیست ن خوابم ن خوراکم ن برنامه زندگیم ن حوصله.دلم ی چیزی میخواد ک ب زندگیم هدف و برنامه بده