راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هیچی ۱۵ سالمه ت سن نوجوانی رفیق ندارم لنگ بودنی یادشون میفوته چند ماه ی رفیق نداشتم موندم چطوری زمانو گذروندم هر چی ب روم نیاوردم نیاوردم ولی امشب ترکیدم ک بهترین دوستم یادش نی من کیم