2777
2789
عنوان

🧡🙇‍♀️اشکال نداره......

154 بازدید | 10 پست

اشکال نداره اگه چشام ابریه!
تو فقط بخند و فکر من نباش…
اشکال نداره اگه دنیا منو زده!
حال خوب تورو میخوام ببینم؛ بجاش
اشکال نداره ؛اگه رویایی نمونده…
تو خواب و بیداری برای من همین که میبینم مال منه قلبت؛ انگار کل دنیارو بم دادن
خدارو دادم قسمش به پاکی دلت؛ که دور بکنه بدیارو از تو
میدونم اینو میشنوه صدامو! میشنوه صدامو…
با همه عشق تو؛ تنم پای خواستنت
میمونم حتی اگه گاهی داغونم!
نور یه معجزه ی نابی؛ که تو آسمونم داری میتابی

دانلود

❤️‍🩹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز